手腕扭傷一般多久能好

手腕扭傷一般需要一個(gè)月到三個(gè)月左右，具體還要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度進(jìn)行判斷。手腕扭傷會(huì)造成局部的腫脹、疼痛以及灼熱等現(xiàn)象，如果屬于輕度的癥狀，一般在一個(gè)月左右能好，如果癥狀比較嚴(yán)重，可能需要三個(gè)月或者是更久的時(shí)間。

手腕扭傷要怎樣才能快速恢復(fù)

手腕扭傷通常不能快速恢復(fù)，需要進(jìn)行靜養(yǎng)，可以通過(guò)物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行恢復(fù)，切忌擅自盲目處理，以免造成病情加重。

1、物理治療：人群不慎將手腕扭傷后，要立即進(jìn)行制動(dòng)處理，避免手腕再次活動(dòng)導(dǎo)致二次損傷，可以戴專(zhuān)用的護(hù)腕或者護(hù)具進(jìn)行保護(hù)。手腕扭傷后48小時(shí)內(nèi)可以進(jìn)行冷敷，減少炎性組織液的滲出，48小時(shí)后可以通過(guò)熱敷、按摩等方式促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕腫脹癥狀。

2、藥物治療：患者手腕扭傷后如果疼痛劇烈，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止疼類(lèi)藥物緩解疼痛，還可輔以活血化瘀類(lèi)藥物消腫止痛。

3、手術(shù)治療：手腕扭傷一般不需要進(jìn)行手術(shù)治療，但如果出現(xiàn)韌帶損傷的情況，使用藥物治療效果不佳，要及時(shí)配合醫(yī)生通過(guò)手術(shù)修補(bǔ)損傷的韌帶。

此外，還可以采取中醫(yī)療法，如針灸、推拿等。建議出現(xiàn)手腕扭傷時(shí)及時(shí)前往手外科就診，完善局部CT、X線等檢查，查明傷勢(shì)嚴(yán)重程度，遵醫(yī)囑選擇適合自身的治療方案，平時(shí)要避免過(guò)度使用腕部。

手腕扭傷的原因有哪些

1、手腕有陳舊性損傷，手腕發(fā)生了陳舊性損傷以后，有可能導(dǎo)致腕關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，容易造成手腕發(fā)生扭傷。

2、手腕發(fā)生過(guò)度的勞損。比如患者長(zhǎng)期的活動(dòng)手腕，有可能發(fā)生手腕扭傷。

3、如果患者做了不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也有可能導(dǎo)致手腕扭傷。比如在運(yùn)動(dòng)之前沒(méi)有做熱身活動(dòng)，有可能導(dǎo)致急性的手腕扭傷，發(fā)生了手腕扭傷以后，患者會(huì)出現(xiàn)局部腫脹和疼痛，以及活動(dòng)受限。一定要到醫(yī)院及時(shí)診治，根據(jù)受傷的程度決定治療措施。