一、拳擊手套為什么要綁繃帶

戴拳擊手套的時(shí)候，有的選手還會(huì)在里面綁繃帶，尤其是訓(xùn)練的時(shí)候，這是為什么呢？

1、保護(hù)手腕和手關(guān)節(jié)。人的手部有很多骨頭，纏上繃帶可以保護(hù)手骨，防止手骨變形，而且手關(guān)節(jié)上有韌帶，韌帶是軟的，要靠繃帶保護(hù)，否則容易充血腫脹甚至崩裂。

2、幫助運(yùn)動(dòng)員更好的發(fā)力。因?yàn)楸荣惾撞粫?huì)根據(jù)每一位運(yùn)動(dòng)員的手型量身定制，所以拳套里面的空間不能和手嚴(yán)絲和縫緊貼在一起，利用繃帶可以減小多于空間，讓運(yùn)動(dòng)員在握拳時(shí)時(shí)刻處于緊繃狀態(tài)，有利于更好的發(fā)力。

3、增大受力面積、填充指間空隙，給手部提供一些“整體性”，來分散壓力，避免受傷。

二、拳擊繃帶和拳擊手套需要同時(shí)用嗎

需要。你可以理解綁手是襪子，手套是鞋子。真的打起來，缺了哪個(gè)都不行。沒綁手，手沒打破，全磨破了。沒拳套，打完了骨頭容易挫傷。

三、拳擊繃帶一般買幾米的

一般來說在拳擊比賽中，標(biāo)準(zhǔn)的護(hù)手繃帶長度大概是在2.5米左右，寬度是五厘米，當(dāng)然如果大家平時(shí)訓(xùn)練，如果我想要保護(hù)手，可以使用選擇那些更長一些的繃帶，比如說五米左右的，這樣能夠非常有效的幫助我們保護(hù)手腕以及手關(guān)節(jié)，否則可能在打拳擊的過程中出現(xiàn)充血導(dǎo)致手腕發(fā)腫。

四、拳擊比賽對繃帶的規(guī)定

一般來說，運(yùn)動(dòng)員在比賽開始前半小時(shí)的熱身過程中就應(yīng)纏好繃帶，由專業(yè)的裁判在一旁監(jiān)督，防止運(yùn)動(dòng)員在手部纏上繃帶以外的物品，然后纏好之后負(fù)責(zé)檢查的裁判在檢查完后會(huì)在繃帶上簽上自己的名字。等到運(yùn)動(dòng)員入場前戴拳套的時(shí)候，裁判也會(huì)親自看著運(yùn)動(dòng)員戴上拳套，然后用紅色或藍(lán)色的不透明膠帶把拳套手腕處綁緊，防止拳套在比賽過程中松開以及拳套上的系繩傷到雙方運(yùn)動(dòng)員。

五、拳擊手套繃帶怎么綁

拳擊手套要綁繃帶的話，要注意正確的綁法：

1、打開綁帶，一頭是帶標(biāo)志的粘帖，一頭是繩圈。第一布把繩圈套到大拇指上，綁帶搭在手背上，然后從手背開始，在手腕上饒2-3圈。不要太緊也不要太松，有一定的束縛力就好了。

2、從手腕的下方把綁帶從手內(nèi)側(cè)開始繞手掌纏繞3-5圈。把綁帶活的一頭搭在手背上。

3、把綁帶送手的下方經(jīng)過手的內(nèi)側(cè)繞到大拇指根部和手腕的交界處，在拉到小拇指和無名指之間。

4、把綁帶依上面的步驟，從大拇指后的繞過其他手指的縫隙。

5、繞完每個(gè)指關(guān)節(jié)的縫隙以后，把綁帶從大拇指后面拉到手背上方，再在手掌上繞兩圈。

6、然后把綁帶拉到手背，從手下方拉到大拇指后面，繞大拇指一圈后，再從手背拉到腕關(guān)節(jié)出。

7、最后再腕關(guān)節(jié)繞3-5圈，用尼龍粘貼固定好就可以了。