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籃球護(hù)腕和網(wǎng)球護(hù)腕區(qū)別在哪里 籃球護(hù)腕的作用是什么

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摘要:在進(jìn)行各種球類(lèi)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,戴上護(hù)腕可以更好的保護(hù)我們的身體部位,籃球護(hù)腕和網(wǎng)球護(hù)腕一般來(lái)說(shuō)是不具體區(qū)分的,兩者之間沒(méi)有什么區(qū)別,是可以通用的。其中籃球護(hù)腕的作用有減少腕部腫脹的可能性,保護(hù)身體、讓受傷的部位避免再次受傷、減弱因手撞地給腕部帶來(lái)的沖擊等。具體的籃球護(hù)腕和網(wǎng)球護(hù)腕區(qū)別在哪里以及籃球護(hù)腕的作用是什么,咱們一起到文中來(lái)看看吧!

一、籃球護(hù)腕和網(wǎng)球護(hù)腕區(qū)別在哪里

籃球護(hù)腕和網(wǎng)球護(hù)腕基本上沒(méi)什么區(qū)別,有窄的,還有寬的,可以保護(hù)手腕,保護(hù)手臂。

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員戴的護(hù)腕大部分不是用來(lái)保護(hù)手腕的,是用來(lái)擦汗,同時(shí)防止胳膊上的汗水流到手上。這種護(hù)腕通常比較厚,也比較長(zhǎng),材料和毛巾差不多,彈性好些。這種護(hù)腕也多用于籃球場(chǎng),作用多一項(xiàng),扣籃時(shí)防止用力過(guò)猛,手腕砸在籃框上造成疼痛。其它一些運(yùn)動(dòng)量比較大的項(xiàng)目如乒乓球、羽毛球等也有用。

另一種是真正起保護(hù)作用的,沒(méi)有毛巾護(hù)腕那么長(zhǎng),材料比較硬,松緊可調(diào)整,可以固定住腕關(guān)節(jié)。也可以用在高爾夫球等對(duì)手腕的靈活性要求不那么高,發(fā)力卻很重要的項(xiàng)目上,一般乒羽項(xiàng)目就不能用。乒羽項(xiàng)目手腕的保護(hù)功能,一般也只能用比較緊的毛巾護(hù)腕。

二、籃球護(hù)腕的作用是什么

1、可有效降低籃球撞擊給予腕部的壓力,減少腕部腫脹的可能性,保護(hù)身體。

2、如果護(hù)腕護(hù)住的部分已經(jīng)受傷,戴上護(hù)腕后,可以限制該部位的活動(dòng),讓受傷的部位避免再次受傷,造成更為嚴(yán)重的后果。

3、打籃球時(shí),戴上護(hù)腕,可以避免運(yùn)動(dòng)時(shí)的汗液流至手掌,導(dǎo)致手掌和球接觸,出現(xiàn)打滑情況,影響打球。

4、如果在打籃球的過(guò)程意外摔倒,護(hù)腕可減弱因手撞地給腕部帶來(lái)的沖擊,對(duì)于腕部起到明顯的保護(hù)效果。

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