每百克黃瓜籽含有 898.6 毫克鈣，每百克黃瓜籽含 0.72 克磷，黃瓜本身及黃瓜籽含的鉀鹽、維生素A 、維生素 E 及微量元素鈣、磷、鐵，都能促進(jìn)皮膚光潔柔嫩。除此之外，黃瓜籽粉更是老年人最熟知接骨，壯骨及補(bǔ)鈣的秘方，對(duì)腰腿痛，骨質(zhì)疏松，風(fēng)濕病，手腳麻木，抽筋，骨折，骨裂，頸椎病，腰椎病，各種缺鈣癥狀及對(duì)肝、脾、胃、腎、肺，調(diào)節(jié)人的“五癆”，“七傷”等臟器的疾病，也有恢復(fù)和保健的功能。 下面一起看看黃瓜籽粉的食用方法都有哪些吧！

瓜子是很多人一吃就停不下來的休閑饞嘴零食，為了滿足不同人的味蕾，還推出了各種口味的瓜子，有甜的有咸的，因?yàn)樘砑觿┖望}分過多，瓜子吃多了就會(huì)容易口干。家里有寵物狗狗的，看著主人吃什么都會(huì)想要過來蹭一口，那么狗狗能吃瓜子嗎？下面一起來詳細(xì)了解下。

瓜子俗名叫邊果，是由某種植物的成熟種子制作而成。瓜子的種類有很多，包括有葵花子、海瓜子、白瓜子、吊瓜子、西瓜子、黃瓜子、絲瓜子等。不同類型的瓜子，營(yíng)養(yǎng)成分略有不同。吃瓜子應(yīng)選擇合適的時(shí)間吃，注意吃瓜子的數(shù)量，注意扒瓜子的技巧。接下來就和小編一起來了解一下吧。

瓜子是中國(guó)人最喜歡的休閑零食之一，市場(chǎng)需求量較大，而且我國(guó)地域?qū)拸V適宜種植瓜子的地方也有很多。那么我國(guó)什么地方產(chǎn)瓜子最多？哪個(gè)地方的瓜子好吃？接下來MAIgoo網(wǎng)美食特產(chǎn)編輯為大家詳細(xì)介紹中國(guó)十大瓜子產(chǎn)地，包括巴彥淖爾葵花籽、肇州大瓜子、甘肅黑瓜子、含山紅瓜子、信豐紅瓜子、北屯瓜子、寶清大白板南瓜籽、五原葵花籽、慶陽白瓜子、樺南白瓜籽等，下面一起來詳細(xì)看看中國(guó)十大好吃的瓜子原產(chǎn)地盤點(diǎn)吧！

瓜子是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷男×闶?。不論是過年還是過節(jié)，我們每個(gè)家庭的果盤當(dāng)中都少不了瓜子這種食物，我相信很多人跟我一樣，也都喜歡嗑瓜子。周末宅在家里，解悶的時(shí)候最佳的零食就是瓜子了，邊看電視邊嗑瓜子，這是多么愜意的一件事?。∠旅婧蚆aigoo網(wǎng)編輯一起來看看人們常嗑的十種瓜子排行榜吧！