隨著人們對健康飲食的追求，無添加無糖酸奶逐漸受到歡迎，一款好的無添加酸奶配料表應(yīng)該只有“生牛乳+菌群”。那么國內(nèi)比較受歡迎的無糖酸奶有哪些呢？為大家介紹吾島希臘酸奶、和潤純酸奶、光明如實純凈發(fā)酵乳、真零酸奶、卡士斷糖日記、簡愛0蔗糖原味酸奶、伊利暢輕蛋白時光、盒馬MAX草原純酸奶、蒙純蒙古純酸奶、君樂寶簡醇0蔗糖酸奶等。以下，請看MAIGOO小編帶來的10款控糖必備的0糖酸奶盤點，來看下哪些0糖酸奶健康又好喝吧。

無糖飲料中添加了甜味劑，作為食品添加劑，在規(guī)定范圍內(nèi)添加是不會產(chǎn)生什么危害的，其安全性已經(jīng)得到了國際食品安全機構(gòu)的肯定；但安全并不意味著健康，畢竟無糖飲料也是飲料，適量飲用還好，過量飲用是肯定會對身體造成一定危害的，無糖飲料并不是健康食品，喝的時候要注意控制。無糖飲料安全嗎？無糖飲料健康嗎？下面一起來看看吧。

由于人們的健康需求，市面上出現(xiàn)許多低脂低卡低糖的飲料，好喝無負擔。那么什么是0脂肪0糖0能量飲料呢？0糖0脂0卡是無蔗糖、無脂肪、無熱量的意思。但0糖0脂0卡，并不是真的無蔗糖、無脂肪、無熱量。下面一起來詳細了解一下低熱量碳酸飲料有哪些。

無糖飲料中用代糖取代了傳統(tǒng)的蔗糖，相比傳統(tǒng)的有糖飲料健康一些，但它也并非完全無害的，畢竟也是飲料，平時喝也要注意控制，每天都喝無糖飲料的話，不僅會容易肥胖，而且攝入過多的代糖會增加人體患二型糖尿病的風險，因此要少喝，一般考慮到健康，建議1~2周喝一次，一次最多喝1瓶。下面一起來了解一下無糖飲料多久喝一次比較好吧。

無糖飲料的價格根據(jù)品種、品牌、規(guī)格、購買渠道等因素影響，從兩三元一瓶到七八元一瓶都有，一般比有糖飲料價格會貴一些，這是為什么呢？其實，無糖飲料貴的原因主要有兩個，一是無糖飲料成本更高，二是人們?yōu)楦拍钪Ц兜囊鐑r。下面一起來了解一下無糖飲料多少錢一瓶以及為什么無糖飲料更貴吧。