皂角米是皂角樹的種子處理后得到的一種綠色食材，主要產于我國云南、貴州一帶，皂角米是高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪的食材，含有豐富的氨基酸和礦物質元素，營養(yǎng)價值較高，吃皂角米能起到潤腸通便、祛風散熱、化痰散結、調節(jié)血糖、輔助減肥、美容養(yǎng)顏等功效與作用，很受歡迎。下面一起來了解一下皂角米的功效與作用吧。

農作物指農業(yè)上栽培的各種植物，包括糧食作物﹑經濟作物（油料作物、蔬菜作物、花、草、樹木等）兩大類。一般的農作物的種植包括選地整地、施肥、播種、田間管理、收獲等幾個方面。田間管理是最關鍵的一個方面，包括中耕松土、除草、施肥、澆水、防止病害等。不同農作物種植時間表也有所不同，關于各類農產品種植技術與管理要點，下面就和maigoo小編一起來看看吧。

魚臺大米產自山東省魚臺縣，這里產的大米粒大均勻，晶瑩透亮，潔白如玉，富含蛋白質、粗脂肪、賴氨酸、高鈣、鐵與維生素等多種人體所需的營養(yǎng)成分；蒸煮質量佳，氣味清香，飯粒完整，柔軟爽滑，冷后不硬，剩飯溫食后仍保持原有風味，以其較高的品質受到消費者的喜愛。下面和小編一起來看看魚臺大米和東北大米哪個更好吧。

糯米這是南方的叫法，而在北方則被叫做為江米，糯米是很多甜品的原材料，例如年糕，元宵，八寶粥，糯米糍，糯米粥，糯米紅棗開口笑，糯米丸子，酒釀等等，而糯米還可以釀酒，像福建的青紅酒，就是用糯米釀制的，除此之外，在茶點中也會用到糯米，糯米燒麥，糯米蒸排骨，糯米藕片等等。為了健康著想，糯米雖好，但是也有飲食禁忌，人們在吃糯米的時候，需要多加注意。下面一起來看看吧！

小米的營養(yǎng)價值及功效有哪些？我們經常去吃小米是對我們的身體很有好處的，大米吃多了可能還會有出現濕熱的現象。小米是非常有營養(yǎng)的食物，不僅含有很豐富的礦物質，而且也是非常好的進脾養(yǎng)胃食物。要是身體比較虛弱的人，小米粥還可以有補充我們人體元氣的作用。小米的功效這么多怎么做最好呢？本文為大家介紹小米的做法大全。