寶寶多大學(xué)會坐

寶寶從用四肢爬行到坐起再到走路的每一步都是非常關(guān)鍵的，一般來說寶寶開始學(xué)習(xí)坐姿從在六個月大的時候開始的，但是這個時候?qū)殞毴绻驗(yàn)闆]坐穩(wěn)而傾倒了，可能就無法自己恢復(fù)坐姿，這是因?yàn)閷殞毜谋巢亢皖i部的肌肉還沒有訓(xùn)練強(qiáng)壯。一直要到八至九個月大時，寶寶才能不須任何扶助自己也能坐得好。當(dāng)然也有一些孩子比較早就能學(xué)會坐，但大約90%的寶寶都是到8個月時能夠在沒有支撐的情況下坐上幾分鐘。不過，也有家長發(fā)現(xiàn)就算是學(xué)會了坐的寶寶坐到最后也會倒下，家長不要擔(dān)心這通常是因?yàn)樗麄儧]興趣繼續(xù)坐下去了。

寶寶多大會轉(zhuǎn)身

轉(zhuǎn)身動作可以在3個月左右進(jìn)行，這時候肢體的肌肉力量逐漸加強(qiáng)，寶寶的肢體活動也逐漸的協(xié)調(diào)了。這時候進(jìn)行轉(zhuǎn)身鍛煉，也是為"坐下"這個動作打基礎(chǔ)。如果寶寶的身體沒有肌肉力量支撐，轉(zhuǎn)身困難，自然坐不起來。那怎么練習(xí)轉(zhuǎn)身呢？

寶寶轉(zhuǎn)身訓(xùn)練方法

家長可以在寶寶的一側(cè)，用帶聲音的玩具逗寶寶，讓他從仰臥轉(zhuǎn)換成側(cè)臥的姿勢，再進(jìn)行翻身訓(xùn)練就可以了。當(dāng)寶寶翻身鍛煉的差不多了，就可以學(xué)著坐著了。大多數(shù)寶寶在6個月左右，可以慢慢學(xué)坐著，但并非所有寶寶都能做到，有些寶寶到9個月才學(xué)會，也是正常的。

寶寶獨(dú)坐訓(xùn)練

獨(dú)坐訓(xùn)練在寶寶三個月左右就能夠開始了，這時可以在寶寶的背后放上一些支撐物，讓寶寶嘗試著坐一會，不過寶媽要注意一開始坐立的時間不要太長，等寶寶更大一些之后，訓(xùn)練坐立的時間可以逐漸增加。另外，寶媽和寶爸可以與寶寶進(jìn)行拉坐訓(xùn)練，即慢慢將寶寶由躺臥的姿勢拉到坐起的姿勢。在這個期間，一般建議家長們拿著寶寶感興趣的玩具或一邊說話坐在寶寶的正對面讓寶寶看著你，這樣可以讓訓(xùn)練在歡樂的氣氛下進(jìn)行。每次的拉坐時間控制在五分鐘左右，隨著寶寶長大可以慢慢增加到十五到二十分鐘左右。

在訓(xùn)練坐姿的同時，家長還可以訓(xùn)練寶寶抬頭，這樣可以訓(xùn)練寶寶頸部和頭部的力量，以此來鍛煉寶寶坐直。訓(xùn)練方法很簡單，寶媽可以拿一些顏色鮮艷的物品或?qū)殞毾矚g的玩具放在寶寶的頭頂引起寶寶注意力引誘寶寶抬頭。

寶寶學(xué)坐越早越好嗎

每個家長都希望自己的孩子長得健康、發(fā)育正常，但是要知道嬰幼兒的骨骼硬度差彈性大，容易變形；同時肌肉的力量不足，不能耐受過強(qiáng)的運(yùn)動。過早學(xué)坐，可影響脊柱的發(fā)育，引起畸形，過早學(xué)走，可能導(dǎo)致下肢彎曲畸形。

所以在寶寶學(xué)坐時要慢慢訓(xùn)練，讓寶寶逐漸適應(yīng)，時間不宜過長，因?yàn)閷殞毜募∪饬α窟€很弱，坐時間長了會造成脊柱彎曲，一般寶寶學(xué)會坐后每天間斷的、短時間的讓寶寶坐一會，從每次5分鐘，逐漸延長。