硒礦泉水指硒元素且硒含量達(dá)到或超過0.01毫克每升的礦泉水，適量飲用對人體有一定的好處，如可以增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)骨骼健康，延緩衰老，促進(jìn)新陳代謝等。那么，如果把硒礦泉水燒開飲用，還會有以上的功效和作用嗎？接下來，和小編一起來看看吧！

礦泉水，很多外出人士都會喝，有些朋友甚至在家里也常備礦泉水，對礦泉水更是情有獨(dú)鐘，然而，常喝礦泉水危害人體健康嗎？礦泉水有什么危害呢？礦泉水中含有很多對人體有益的微量元素，但是，如果長期飲用的話，也可能會導(dǎo)致人體的消化不良，或者胃液膽汁的分泌，增加腎臟的負(fù)擔(dān)，對人體的健康也是有一定傷害的！礦泉水怎么喝才健康？下面來了解下。

眾所周知，多喝水有益健康，此種觀念早已深入人心。那是不是只要是干凈的水，多喝就有益健康呢？實(shí)則不然，如果長期飲用純凈水對人體無益，特別是對老人和兒童的健康會造成一定的影響。純凈水雖然純凈，但其也沒有營養(yǎng)物質(zhì)，純凈水偶爾喝喝可以，但不宜作為家庭桶裝水長期飲用。

含硒礦泉水指含硒元素的水，硒是人體必需的微量元素之一，飲用硒礦泉水可以增強(qiáng)免疫力，還可以抗氧化抗衰老，但含硒礦泉水不能天天喝，過量可能會引起硒中毒，出現(xiàn)胸悶、氣短、喘憋、惡心、嘔吐等不適癥狀，因此不能作為長期飲用水，那么富硒礦泉水多少錢一瓶呢？價(jià)格在幾元到數(shù)十元一瓶不等，受到品牌、規(guī)格等因素的影響，來一起和小編看看吧。

礦泉水是生活中常見的飲用水，它含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳?xì)怏w，能調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡。礦泉水分為天然礦泉水和非天然，天然礦泉水指從地下深處自然涌出的或者是經(jīng)人工揭露的、未受污染的地下礦水。礦泉水的種類有哪些？如何挑選礦泉水？下面來了解下吧。