零食是我們飲食的調(diào)節(jié)劑，可以極大程度上滿足我們的口腹之欲，提高我們的幸福感。但現(xiàn)在市場(chǎng)上的零食種類繁多，有些甚至是三無食品。因此，要想吃得健康，就得在選購上下功夫。對(duì)于一些不健康的零食，我們只能少買，甚至是不買。那么，買零食應(yīng)該注意什么呢？如何網(wǎng)購零食？下面，一起來看看吧！

芒果干不僅口味好，而且營養(yǎng)豐富，富含豐富的維生素、蛋白質(zhì)等，因此深受大眾的喜愛。但是芒果干也是不能過量食用的，芒果干吃多了對(duì)身體有害嗎？過多的食用芒果干容易導(dǎo)致血糖、體重增加等情況。下面我們接著了解一下，芒果干吃多少合適吧。

芒果有“熱帶果王”的美譽(yù)，果肉細(xì)膩，口感綿密，清爽香甜，深受人們喜愛，那么芒果除了直接吃還能怎么吃？MAIGOO美食小編了解到，芒果不僅是常見的甜品原材料，還可以制作創(chuàng)意菜，此外榨汁飲用、曬成芒果干也很受歡迎，一起來看看芒果的多種吃法大全，解鎖芒果的隱藏美味吧。

果脯是非常美味可口的一種食物，作為甜食的一種，吃起來的味道非常好。不過我們要注意，果脯雖好吃又有營養(yǎng)，但是在食用的時(shí)候還是得注意一些問題。下面，小編盤點(diǎn)了葡萄干、山楂干、枸杞子、櫻桃干、蔓越莓干等多種果干果脯的食用禁忌與功效作用，以及它們的美味吃法，助你健康吃果干。

蜜餞果脯怎么做？現(xiàn)在市場(chǎng)上蜜餞果脯種類眾多，如蘋果脯、梨脯、桃脯、沙果脯、棗脯、香果脯、青梅脯、山楂脯、海棠脯等均屬此類。不同的人群，偏好不同的蜜餞果脯，每個(gè)人對(duì)蜜餞果脯的做法也有不同的經(jīng)驗(yàn)和方法，下面給大家介紹的是蜜餞果脯的做法及8種蜜餞果脯的制作方法大全。