主料:豬里脊、蝦仁青、紅椒
調(diào)料:香油、淀粉、生抽、醋、白糖、料酒、精鹽、蔥姜蒜
1、把里脊肉切成稍厚的片,再改切斜段,用料酒、胡椒粉、精鹽腌制一會兒;
2、蝦仁洗凈,去頭、尾、殼、沙線,用一小勺啤酒腌一會,撈出,再加點胡椒粉及鹽腌制一小會;
3、青紅椒切菱形塊,蔥姜蒜切末;再用淀粉加香油調(diào)糊漿好;
4、取一小碗,加蛋清、淀粉,調(diào)成掛漿糊;
5、取一小碗,加料酒、香油、白糖、醋、(味素可選)、生抽、淀粉對好欠汁備用;
6、起油鍋,燒至六、七成熱時,把肉段掛糊,下油鍋炸成稍黃、外漿酥脆時撈出,等油溫再次升高時,復炸一次呈金黃色撈出控油;
7、將青紅椒塊快速過油,撈出,控油;
8、將蝦仁掛漿,下油中炸成金黃色撈出,控油;
9、起凈鍋,加少許油,下蔥、姜、蒜炒香,放炸好的肉段、蝦段、青紅椒炒勻,加入對好的汁,翻炒均勻,滴香油出鍋即可。
1、因為是給兒子帶的便當,欠汁多澆了點,平時做時一定要少放欠汁,才酥。
2、肉段復炸一次才會酥,這點很關鍵喲;
3、蝦段一定要放在肉段和青椒后面炸,否則油會腥。