龍珠果怎么吃

最簡(jiǎn)單的方法就是洗干凈直接吃，這種水果是可以鮮食的，而且味道還不錯(cuò)哦！龍珠果還可以制成果醬或者沙拉來(lái)食用，這也是一些比較西式的吃法，而且它還可以在制作蛋糕時(shí)當(dāng)做裝飾品呢，在奶油上放上幾顆亮黃色的龍珠果，不僅讓外觀更美，而且味道也不錯(cuò)。

龍珠果的功效與作用

1、清熱解毒

龍珠果是一種性質(zhì)寒涼的水果，清熱解毒是它的主要功效，人們使用它以后能預(yù)防上火，也能消除身體內(nèi)的多種炎癥，而且能起到清熱利尿的重要作用，平時(shí)人們把它研碎以后，外敷還能消炎殺菌，可以防止傷處感染，對(duì)維持人體健康有極大的好處。

2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

龍珠果是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的健康水果，平時(shí)人們食用它以后，不但能吸收豐富維生素c還能吸收一定數(shù)量的維生素a和維生素b，更能吸收大量的氨基酸和多種礦物質(zhì)，它們能促進(jìn)人體代謝，也能維持人體各器官正常工作，防止它們發(fā)生病變，提高人體健康水平。

3、清咽潤(rùn)喉

龍珠果不單能清熱解毒，還能消炎殺菌，更能清咽潤(rùn)喉，他對(duì)人類(lèi)的咽喉腫痛和聲音嘶啞都有明顯緩解作用，在人們需要的時(shí)候，可以直接用龍珠果泡水喝。滋陰潤(rùn)肺也是龍珠果的重要功效，它能緩解人肺燥，對(duì)人類(lèi)的肺燥咳嗽和痰多以及氣喘等癥也有一定調(diào)理作用。

4、提高身體抗氧化能力

人們多食用一些龍珠果，還能提高人類(lèi)身體的抗氧化能力，因?yàn)辇堉楣泻胸S富的類(lèi)黃酮，還含有一些活性成分，人體吸收這些物質(zhì)以后，能清除身體內(nèi)的自由基，也能增強(qiáng)身體的抗炎抗病毒和抗腫瘤能力，平時(shí)人們使用龍珠果，既能防止氧化反應(yīng)發(fā)生，又能延緩人體衰老，而且能降低癌癥或扁桃體炎以及黃水瘡等疾病的發(fā)病率。

龍珠果和姑娘果的區(qū)別

龍珠果和姑娘果的本質(zhì)區(qū)別在，龍珠果屬于西番蓮科植物，而姑娘果屬于茄科植物，且龍珠果原產(chǎn)自西印度群島，味道偏甜，可治療牲畜疾病，而姑娘果在我國(guó)分布極為遼闊，味道偏酸，成熟時(shí)漿果為紅色。

龍珠果孕婦可以吃嗎

可以吃。 龍珠果含有大量的亞麻酸和亞油酸，有清熱解毒的作用，孕婦有惡瘡、癤腫、肺熱咳嗽、小便混濁、癰瘡腫毒、外傷性眼角膜炎、淋巴結(jié)炎 等疾病時(shí)，食用有很好的治療效果。另外，龍珠果味道稍甜，很符合孕婦口味。

孕婦吃龍珠果時(shí)一定要注意將外皮清洗干凈，最好是用淡鹽水浸泡果實(shí)10分鐘，再用清水洗凈后食用，以免果子上殘留農(nóng)藥或蟲(chóng)子。 龍珠果性味苦寒，脾胃虛寒的孕婦不能多吃，以免傷害脾胃。