“捋一捋頭發(fā)，抓下一小把”這是多少脫發(fā)甚至掉發(fā)厲害人的真實(shí)寫照。雖有美言說脫發(fā)者絕頂聰明，但大多數(shù)脫發(fā)的朋友恐怕并沒有感覺自己太聰明也不愿意絕頂聰明吧？頭發(fā)稀少、脫發(fā)會(huì)讓外形大打折扣，心理自卑，此時(shí)明白掉脫發(fā)原因，找到防脫發(fā)掉發(fā)的辦法便十分重要。下面是為大家整理的關(guān)于防止脫發(fā)的小妙招，另附脫發(fā)等級，摸摸自己的頭發(fā)對照對照吧。

斑禿是一種突發(fā)性局部脫發(fā)，日?？赏ㄟ^調(diào)整飲食，適當(dāng)吃些富含抗炎、抗氧化、促進(jìn)毛囊修復(fù)的營養(yǎng)素的食物，可以輔助改善斑禿。那么斑禿脫發(fā)多吃什么食物好？下面，小編為大家分享常見的10種適合斑禿吃的食物，包括三文魚、菠菜、藍(lán)莓、巴西堅(jiān)果、核桃、黑豆、黑芝麻、西蘭花等，一起來了解下吧。

植發(fā)作為治療脫發(fā)的最有效途徑，接受度卻倆極分化，有人成功后感嘆沒有早點(diǎn)行動(dòng)，有人猶豫害怕，面對失敗案例心存顧慮。那么植發(fā)到底靠不靠譜？Maigoo小編要告訴你的是植發(fā)手術(shù)在國際上已經(jīng)歷時(shí)半個(gè)多世紀(jì)了，技術(shù)已相當(dāng)成熟，整個(gè)手術(shù)過程無疼痛，只要發(fā)友選擇正規(guī)專業(yè)的植發(fā)醫(yī)院，安全性很高。下面，來看詳細(xì)介紹！

在中醫(yī)上，斑禿屬于“油風(fēng)”范疇，與肝腎不足、氣血兩虛、血熱風(fēng)燥密切相關(guān)，可以通過藥膳食療來調(diào)理，從而達(dá)到治斑禿的效果。那么常見的斑禿脫發(fā)中藥食療方有哪些？下面，小編為大家分享10種治斑禿經(jīng)典藥膳，包括首烏核桃燉豬腦、側(cè)柏桑椹膏、黑芝麻核桃桑寄生粥、首烏黃精燉烏雞、菊花旱蓮飲、當(dāng)歸荊芥雞蛋湯等，一起來了解下吧。

許多人一直被脫發(fā)、禿頂問題所困擾，嘗試了各種防脫發(fā)方法，卻沒有得到有效改善，那可能是你沒有選對防脫育發(fā)產(chǎn)品。目前常見的防脫發(fā)產(chǎn)品有防脫洗發(fā)水、防脫發(fā)護(hù)發(fā)素、育發(fā)液、按摩梳、生發(fā)儀等等，那么到底脫發(fā)用什么好？哪種防脫生發(fā)產(chǎn)品效果好？別急，下面maigoo小編為大家詳細(xì)盤點(diǎn)那些防脫生發(fā)產(chǎn)品，并教你如何選擇和使用，一起來看看吧。