★

適合斑禿脫發(fā)吃的十大食物

斑禿脫發(fā)多吃什么食物好適合斑禿吃的10種食物分享

飲食健康

適合斑禿脫發(fā)吃的十大水果

薦

適合斑禿脫發(fā)吃的十大蔬菜

斑禿十大忌口食物

治斑禿十大藥膳

治斑禿十大西藥

十大防脫發(fā)中成藥

斑禿是一種突發(fā)性局部脫發(fā)，日?？赏ㄟ^調(diào)整飲食，適當吃些富含抗炎、抗氧化、促進毛囊修復的營養(yǎng)素的食物，可以輔助改善斑禿。那么斑禿脫發(fā)多吃什么食物好？下面，小編為大家分享常見的10種適合斑禿吃的食物，包括三文魚、菠菜、藍莓、巴西堅果、核桃、黑豆、黑芝麻、西蘭花等，一起來了解下吧。

排排榜
關注榜
得票榜

01

三文魚

綜合指數(shù)：85.7

02

菠菜

綜合指數(shù)：84.0

03

藍莓

綜合指數(shù)：82.5

04

巴西堅果

綜合指數(shù)：81.2

05

核桃

綜合指數(shù)：79.5

06

黑豆

綜合指數(shù)：78.5

07

黑芝麻

綜合指數(shù)：76.6

08

西蘭花

綜合指數(shù)：75.1

09

雞蛋

綜合指數(shù)：73.5

10

獼猴桃

綜合指數(shù)：72.5
- 牡蠣
- 姜黃
- 胡蘿卜
- 紫薯
01

西蘭花

10601

02

三文魚

4080

03

紫薯

3231

04

核桃

15

05

菠菜

2

06

獼猴桃

2

07

藍莓

1

08

黑豆

1

09

黑芝麻

1

10

雞蛋

1
- 牡蠣
- 姜黃
- 胡蘿卜
01

三文魚

0

02

菠菜

0

03

藍莓

0

04

巴西堅果

05

核桃

0

06

黑豆

0

07

黑芝麻

0

08

西蘭花

0

09

雞蛋

0

10

獼猴桃

0
- 牡蠣
- 姜黃
- 胡蘿卜
- 紫薯

本榜單主要通過AI大數(shù)據(jù)算法整合一些對斑禿脫發(fā)有好處的食物自動生成而成，更新截止至2025年4月16日，所列名單僅供參考，不能用作臨床診斷及食用依據(jù)，不可替代醫(yī)生的專業(yè)診療意見。（溫馨提示：在沒有經(jīng)過醫(yī)生辨證確診病癥時，切勿自行盲目食療食補，一定要在醫(yī)生的指導建議下合理食用，以免引起不良反應和副作用！）為我喜歡的投票>>

更多相關榜單

適合斑禿脫發(fā)吃的十大水果

01
藍莓
02
獼猴桃
03
橙子
04
櫻桃
05
菠蘿
06
葡萄
07
木瓜
08
蘋果
09
香蕉
10
牛油果

適合斑禿脫發(fā)吃的十大蔬菜

01
菠菜
02
西蘭花
03
胡蘿卜
04
紫薯
05
芹菜
06
西紅柿
07
蘆筍
08
甜椒
09
萵苣
10
玉米

不同功效食物排行

標簽： 斑禿飲食健康防脫發(fā) 食物屬性食物

網(wǎng)站提醒和聲明

本站注明“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的所有作品，均為MAIGOO網(wǎng)原創(chuàng)、合法擁有版權或有權使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權使用作品的，應在授權范圍內(nèi)使用，并注明“來源：MAIGOO網(wǎng)”。違反上述聲明者，網(wǎng)站會追責到底。申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>

贊

踩

相關推薦

斑禿的種類及典型特征斑禿有哪些特殊表現(xiàn)

斑禿是一種和遺傳體質(zhì)、環(huán)境因素有關的脫發(fā)，典型特征是毫無預兆地發(fā)現(xiàn)頭上出現(xiàn)圓形或橢圓形的“禿斑”，可能只有一兩處，也可能同時出現(xiàn)多塊。這些禿斑的尺寸差異較大，小的像指甲蓋，大的可能有手掌大小。斑禿頭皮狀態(tài)一般比較光滑，無紅腫或傷口。下面為大家介紹斑禿的種類及典型特征，一起來看看吧。

斑禿美發(fā)

不同人群脫發(fā)原因及治療男女老少孕防脫育發(fā)指南

不同人群脫發(fā)的原因是不同，例如產(chǎn)婦脫發(fā)是因為身體激素的驟變所致，中老年人脫發(fā)一般是代謝和器官衰退的原因，小孩脫發(fā)則與遺傳原因密切相關，男性脫發(fā)與腎虛和不良習慣也有極大關系，不同人群脫發(fā)需要區(qū)別對待、區(qū)別治療。那么，具體該怎么防脫育發(fā)呢？下面，跟著小編來看看吧！

防脫發(fā) 生發(fā) ★★★★

939 31

全禿斑禿的特點是什么斑禿全禿普禿的區(qū)別

斑禿是一種比較常見的脫發(fā)類型，如果發(fā)展速度較快或者比較嚴重，可能發(fā)展到全禿或普禿。大部分的斑禿常表現(xiàn)為數(shù)量不等大小不一的脫發(fā)區(qū)，還可能會隨著病情發(fā)展逐漸加重，脫發(fā)蔓延至整個頭皮就是全禿。下面為大家介紹全禿斑禿的特點是什么，以及斑禿全禿普禿的區(qū)別。

斑禿防脫發(fā)