步入中老年，人的身體形態(tài)和機(jī)能出現(xiàn)了一系列的變化，這就需要通過攝取健康的食物來達(dá)到延緩衰老、保健養(yǎng)生的目的。中老年進(jìn)補(bǔ)吃什么好呢？老年人進(jìn)補(bǔ)可以多吃一些進(jìn)補(bǔ)食材，如牛肉、羊肉、大棗、山藥。適當(dāng)?shù)某砸恍┍＝∑?，如葡萄籽、鈣片等。中老年進(jìn)補(bǔ)需要注意哪些？不同的季節(jié)、不同的年齡、不同的體質(zhì)進(jìn)補(bǔ)方法也都不同。下面一起來看看本篇maigoo編輯為您帶來的中老年滋補(bǔ)品知識專題。

中藥主要由植物藥材、動物藥材和礦物藥材組成。植物藥占中藥的大多數(shù)，那么在眾多的植物藥材中最貴的是哪幾種？本文maigoo生活榜盤點(diǎn)了中國最值錢的草藥，有野山參、冬蟲夏草、野生靈芝、沉香、天山雪蓮、霍山石斛、藏紅花、川貝母、金線蓮、肉蓯蓉等。以下是詳細(xì)內(nèi)容，一起來看看吧。

中國藥材中，植物藥材占了大多數(shù)。那么你知道常見能做藥材的植物有哪些嗎？本文Maigoo生活榜盤點(diǎn)了中國十大植物藥材，生活中經(jīng)常用到的藥用植物有廚房必備的生姜、人稱“家庭藥箱”的蘆薈、平民養(yǎng)生良藥的枸杞、被視為補(bǔ)虛佳品的山藥、作為婦科常用良藥的益母草等。以下是詳細(xì)內(nèi)容，一起來看看吧。

中醫(yī)至今已有數(shù)千年的歷史，經(jīng)過無數(shù)先輩醫(yī)家的傳承與實(shí)踐，流傳下來了許多經(jīng)典的中藥方劑，那么中醫(yī)千古名方有哪些？中醫(yī)千古第一方是什么？下面，MAIGOO小編為大家分享中醫(yī)10大千古第一方，包括公認(rèn)天下一方“桂枝湯”、補(bǔ)血第一方“四物湯”、補(bǔ)氣第一方“四君子湯”等等，一起來了解吧。

山茱萸是我國傳統(tǒng)中藥材，又稱棗皮、藥棗、山萸肉等，具有補(bǔ)益肝腎，收澀固脫之功效。那么，國內(nèi)哪里產(chǎn)的山茱萸好？優(yōu)質(zhì)山茱萸產(chǎn)地有西峽山茱萸、佛坪山茱萸、陽城山茱萸、淳安山茱萸、石臺山茱萸、周至山茱萸、欒川山茱萸、南召山茱萸、太白山茱萸、南漳山茱萸。下面，和MAIGOO網(wǎng)編來看，更詳細(xì)的山茱萸產(chǎn)地的知識吧！