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西式雞肉奶燴家常做法 西式雞肉奶燴怎么做

雞肉中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及微量元素,能促進(jìn)血細(xì)胞生成、調(diào)節(jié)免疫力,有增強(qiáng)體質(zhì)、改善肝腎系統(tǒng)功能的效果。鮮嫩多汁的雞腿肉,搭配土豆、洋蔥、胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富,奶香十足。那么你知道西式雞肉奶燴怎么做嗎?這篇文章會(huì)為大家介紹,一起來(lái)看看吧!
用料
做法
STEP 01
準(zhǔn)備好食材
STEP 02
蔬菜切滾刀塊,大蒜切片
STEP 03
雞腿去骨后切塊
STEP 04
鍋里加少許油炒香蒜片
STEP 05
然后放入洋蔥炒至透明
STEP 06
加入土豆和胡蘿卜炒2分鐘
STEP 07
加滿(mǎn)過(guò)食材的水煮開(kāi)
STEP 08
取一個(gè)勺把好侍西趣奶燉擺開(kāi)放在勺里盛一點(diǎn)湯用筷子慢慢將奶燉塊溶解放進(jìn)湯里,調(diào)微火慢燉5分鐘至雞肉和蔬菜入味兒,期間用勺不停攪拌防止粘鍋
STEP 09
5分鐘后調(diào)入少許黑胡椒粉即可
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