冰糖紅棗枸杞燉燕窩的做法冰糖紅棗枸杞燉燕窩怎么做好吃

燕窩作為古老的滋補珍品和養(yǎng)顏圣品，具有滋陰潤肺，滋補養(yǎng)顏的作用，同時能促進人體新陳代謝，長期食用，讓女人由內而外煥發(fā)美麗光彩。冰糖紅棗枸杞燉燕窩美味養(yǎng)顏，那么冰糖紅棗枸杞燉燕窩怎么做好吃呢？下面教大家冰糖紅棗枸杞燉燕窩的做法。

用料

燕窩 1盞
紅棗 1顆
枸杞 5個
冰糖適量

做法

STEP 01: 選擇天然顏色的燕窩，太白的是漂過的

STEP 02: 純凈水冷水浸泡1小時

STEP 03: 撕開，清洗，擇去雜質，泡8小時，中間換幾次水，燕角不好撕，特別注意

STEP 04: 雙蓋隔水燉盅加入泡好的燕窩和紅棗，加入燒開的純凈水，隔水燉三十分鐘

STEP 05: 加入枸杞再燉十分鐘

STEP 06: 加入適量冰糖，即可食用

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